若石(じゃくせき）足もみ すこやか の日記
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若石足もみすこやか 桑名寺町通商店街十楽市 子供の足もみコーナー出展 5月19日（日）
2013.05.07
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若石足もみすこやか 桑名寺町通商店街十楽市 子供の足もみコーナー出展
【日時】5月19日（日） 10時~16時
【場所】 桑名寺町通商店街
【内容】 ・若石足もみ 子供の足もみ体験コーナー
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若石足もみ すこやか桑名寺町通商店街十楽市 大人の体験コーナー出展 4月21日（日）
2013.04.19
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若石足もみすこやか 桑名寺町通商店街十楽市 大人の体験コーナー出展
【日時】4月21日（日） 10時~16時
【場所】 桑名寺町通商店街
【内容】 ・若石足もみ体験コーナー
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今日から平成25年度 気持ちを新たに！！
2013.04.01
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平成25年度の初日に思う事。
来週4月9日からスター21 足もみ&健康柔軟体操の平成25年度前期10回講座が始まります、今回で6回目になりました。
基本は同じですが、毎回前回よりもレベルアップを考えて実施し…
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気になる身近な病気！ 桑名地域情報誌ふれんど掲載コラム いさおの『元気の引き出し』 第7回
2013.03.18
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今年も「気になる身近な病気」のテーマで桑名市総合医療センター市民公開講座が先般開催され、テーマのひとつが肥満外来も担当の北川先生の『太っているっていけないの？！～肥満、その病気のメカニズム～』でした。…
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【足もみ すこやか】桑名寺町通商店街ミエワン祭出展 3月17日10~16時（体験&展示即売）
2013.03.03
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若石健康法 ミエワン祭 出展
【日時】3月17日（日） 10時~16時
【場所】 桑名市寺町通商店街
【内容】 ・若石足もみ体験コーナー
・自分でできる足もみ三楽道（若石ローラー・八福踏板・愛心棒）
・若石バーム・書籍「…
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リンク集：FaceBook・若石健康法・ＮＰＯ地球足もみ健康法実践普及協会桑名支部
2013.02.05
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新メニュー ~体質改善&ダイエット60日コース～
若石健康法(体験談&症例集⇒痩身・体脂肪をご覧ください）
http://www.jakuseki.jp
NPO地球足もみ健康法実践普及協会桑名支部
www.n…
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いさおの紹介 桑名地域情報誌ふれんど掲載コラム いさおの『元気の引き出し』 第6回
2013.01.24
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新年おめでとうございます。
このコラムも昨年の３月から隔月掲載で今回が６回目になりました。少しでも『ふれんど』読者様の元気づくりにお役にたてればと思っています。
今回コラムを借りて、自己紹介をさせていた…
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三つの若石（２０１３年１月１６日桑名商工会議所新春交流会３分ＰＲタイム発表）
2013.01.17
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こんばんはいつもこんな恰好で活動しています これは、若石 じゃくせきと読みます。
今から三つの若石の紹介をします。
一つ目の若石は 若石健康法 です。
台湾で生まれ、世界に広まっています。足もみで血流を良くし、呼吸…
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新年おめでとうございます。いさおの『元気の引き出し』 第5回 リンパ節もみ＆鼻呼吸で風邪予防
2013.01.01
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皆さん 新年おめでとうございます。「若石足もみすこやか」も本年二月に三周年を迎えます。三周年は一つの区切りとしてとらえられますね！去年は地元情報誌にコラム『いさおの元気の引き出し』の掲載、心と体の元気を…
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若石健康法 「毎日の吐く息重視の呼吸法」
2012.12.28
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今回は私達が普段何気なくおこなっている呼吸についての話です。
先般、「ＮＨＫあさイチ」で小林弘幸順天堂医学部教授が女性は４０代から副交感神経の働きが下がるため、便秘になりやすく、その対策として『副交感神…
